Dete i zdravlje

Zaštita dece na suncu

  • 0 comments

Sunčeva svetlost je neophodna za sintezu vitamina D u koži. Takođe, važan je faktor dobrog raspoloženja. Deca nemaju razvijen osećaj da treba da se čuvaju od ultravioletnog zračenja, pa ih zato treba uvek mazati zaštitnim kremama. Rizik od preteranog izlaganja UV zračenju ,,koža pamti” i to ne treba zanemarivati. Dokazano je da su opekotine od

Read more

Kako prepoznati nadareno dete

  • 0 comments

Na osnovu istraživanja grupe psihologa došlo se do sledećih parametara kada je u pitanju nadareno dete: Dete ima širok rečnik i rano je progovorilo. Dete vas zasipa mnoštvom oštroumnih pitanja i uči brže od drugih. Odlikuje se nesvakidašnjim pamćenjem. Dete je vrlo znatiželjno i može dugo da se usredsredi na predmet zanimanja. Poseduje široko opšte znanje, znatiželjno

Read more

Početak treninga u zavisnosti od uzrasta

  • 0 comments

Starost deteta Vrsta sporta 6 – 7 godina Plivanje, sportska gimnastika 8 – 9 godina Sinhrono plivanje, vaterpolo, fudbal, ritmička gimnastika, tenis, karate 9 – 10 godina Skokovi u vodu, alpsko skijanje, stoni tenis džudo 9 – 12 godina Košarka, rukomet, odbojka 10 – 11 godina Atletika, veslanje, mali fudbal 10 – 12 godina Veslanje

Read more

Ishrana školske dece

  • 0 comments

Ishrana školske dece ne razlikuje se mnogo od ishrane odraslih. Ipak, postoje određene posebnosti, na koje treba obratiti pažnju. Dečja hrana treba da bude raznovrsna. Za decu istog uzrasta potrebe za pojedinim hranljivim materijama mogu biti različite. To zavisi od: brzine rasta, telesne težine, pola, fizičkih aktivnosti. Pri sastavljanju dnevnog jelovnika roditelj treba da uvaži

Read more

Grickanje noktiju kod dece

  • 0 comments

Grickanje noktiju kod dece je siguran signal da postoji nešto što dete manje ili više muči. To nije bolest. Grickanje noktiju spada u simptome jedne široke grupe neuroza. Ono kod dece može da se javi kod dece u bezazlenom vidu kada se nokat gricka samo do mesnatog dela ili se grickaju i zanoktice kada je

Read more

Fizičke aktivnosti

  • 0 comments

Deci treba 1h aktivnosti dnevno za pravilan razvoj tela. Dok su deca mala, neprestano su u pokretu. Stručnjaci napominju da deci u razvoju treba 60 minuta aktivnosti na dan. To obezbeđuje pravilan razvoj tela, ali i sprečava nastajanje mnogih hroničnih bolesti i smanjuje rizik od gojaznosti. Televizija, računari, društvene mreže – primamljiviji su od bavljenja

Read more

Polazak u skolu

  • 0 comments

POLAZAK DETETA U ŠKOLU je veoma značajan događaj u detinjstvu i predstavlja veliku promenu i za dete i za roditelje. Ovaj događaj predstavlja spremnost deteta da prihvati nove obaveze i spremnost roditelja da mu u tome pruže podršku na pravi način. Sa detetom treba započeti razgovor par meseci pre početka školske godine sa ciljem da

Read more